Gezond ouder worden voor Dummies
Agin, Brent, Perkins, Sharon
ISBN
9789045356273
Uitgever
Uitgeverij MUS
Taal
Nederlands
Categorie
overig diverse,voedingengezondheid, gezondheid,psychologiezelfhulp, wetenschap
Meer info
2019, 384pp, paperback in prima staat, zo goed als nieuw. Het boek kan door de brievenbus. Met evt. nog een vergelijkbaar boek erbij
Extra informatie
Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om ‘je echte leeftijd’ zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is! Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voor gewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum. Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken.
Heeft u vragen over het boek? Hier kunt u een vraag stellen.
